En hiver, nous avons tendance à ne pas manger assez d'aliments crus pour obtenir tous leurs merveilleux nutriments. Cette salade est le parfait rappel que nous pouvons toujours déguster des salades toute l’année avec des ingrédients de saison.

Les salades se mangent été comme hiver. Il suffit de les adapter avec des produits de saison.

Ce bouillon est tellement bon que j'adore même le boire froid! Souvent, quand on nous dit de faire une cure, nous sommes tristes parce que tous nos plats délicieux nous manqueront. J'ai donc créé des bouillons très savoureux qui ne vous donneront pas l’impression de jeûner et qui remplirons de plein de bons nutriments. J'ai également inclus une recette simple de matcha latte à boire le matin pendant votre cure ou même comme snacking dans l'après-midi.

C’est une délicieuse façon de satisfaire une envie de poulet frit sans poulet ni friture !! Panure savoureuse croquante et sauce délicieuse. Une alternative beaucoup plus saine au poulet frit.

Apprends à faire ta propre vinaigrette César et des croûtons maison. Une recette facile et super pratique.

Les rouleaux de printemps sont un merveilleux repas léger ou en snacking. Un excellent moyen d'intégrer beaucoup de crudités fraîches à votre alimentation et parfait pour le printemps !

Satisfy summer crumble cravings with this deliciously easy recipe !